老公出轨一心想离婚怎么办?老公背叛婚姻后一心想离婚，说明他正在处于出轨脑疯期，他被小三的外表或者某些行为迷惑住了，所以想快速离婚投进小三的怀抱，这时作为原配就要坚持住自己的想法，不要离婚，然后挽救老公走出婚外情，重回婚姻正轨!

　老公出轨一心想离婚怎么办?6个应对方法

　　婚姻是人生中重要的一环，但有时候我们会遇到困难，比如老公出轨了一心想离婚。这时候，我们该怎么办呢?以下是6个应对方法，希望能帮助你度过难关。

　　1. 冷静下来

　　当面临老公出轨离婚的打击时，首先需要冷静下来。不要让情绪控制你的行为和决策，试着平复自己的心情。可以试着通过深呼吸、散步或者做些其他放松的事情来缓解压力。

　　2. 与朋友和家人交流

　　与朋友和家人交流可以帮助你缓解内心的痛苦和焦虑。他们可以给你提供支持和鼓励，帮助你走出困境。有时候，只是听听别人的意见和建议就能让你感到宽慰。

　　3. 寻求专业帮助

　　如果你感到无法应对老公出轨离婚的打击，可以寻求专业帮助。心理咨询师或婚姻家庭治疗师可以帮助你理清思绪，减轻焦虑和抑郁情绪，并给你提供应对策略。

　　4. 关注自己的身心健康

　　关注自己的身心健康是非常重要的。在面对老公出轨离婚的困境时，要学会照顾自己。可以通过锻炼、饮食、睡眠等方式来提高身体素质，同时也可以通过冥想、瑜伽等方式来放松身心。

　　5. 重新审视婚姻关系

　　在冷静下来之后，可以重新审视婚姻关系。试着回忆起婚姻的美好时光，思考你们之间的矛盾和问题是否可以解决。如果你们之间的问题可以解决，可以考虑与丈夫进行坦诚的对话，看看是否可以修复这段婚姻。

　　6. 放下并寻求新机会

　　有时候，我们无法改变别人的行为，但我们可以改变自己的态度和选择。如果经过努力之后，你发现无法再与丈夫回到过去，那么放下也许是最好的选择。你可以开始寻求新的机会和人生规划，让自己重新开始。

　　总之，面对老公出轨离婚的困境时，我们需要冷静下来、寻求帮助、关注自己的身心健康、重新审视婚姻关系或者放下并寻求新机会。最重要的是要相信自己能够度过这个难关，并向前迈进。