哎，姐妹们，有没有遇到过这样的情况：那个他突然之间就冷淡了下来，消息也不回，电话也不接，感觉比当年的雾霾还要捉摸不定。别着急，今天我就来给大家分享10个绝招，教你如何对付男人的冷落。

　　1. 保持冷静：

　　记住，冲动是魔鬼。越是这个时候，越要保持冷静。你可以试试瑜伽、冥想或者深呼吸，让自己放松下来。这样才不会做出一些让自己后悔的事情。

　　2. 直接沟通：

　　有时候，问题可能只是因为沟通不畅。找个合适的时间，和他坦诚地谈谈你的感受。记住，要用“我觉得”这样的句式，避免指责对方。

　　3. 给他一些空间：

　　有时候男人需要独处，处理自己的情绪。这个时候，给他一些空间，不要步步紧逼。

　　4. 充实自己：

　　不要把全部精力都放在他身上。去健身、学习、和朋友聚会，让自己变得更加有趣。当他看到你的生活丰富多彩时，说不定就会重新对你产生兴趣。

　　5. 调整心态：

　　不要觉得你哪里做得不够好。每个人都有自己的节奏，也许他只是需要更多时间来适应。

　　6. 重新审视你们的关系：

　　有时候，冷落可能只是关系中的一个小问题。重新审视你们的关系，看看是否有其他问题需要解决。

　　7. 求助专业人士：

　　如果以上方法都不奏效，可以考虑寻求专业人士的帮助。心理咨询师或者情感专家可能会给你一些更专业的建议。

　　8. 坦然接受：

　　如果尽了最大的努力，还是无法改变现状，那就坦然接受吧。有时候，离开一个不珍惜你的人，是成长的必经之路。

　　9. 给自己设定底线：

　　无论多喜欢他，都要给自己设定底线。一旦他越过了这个底线，就要坚决离开。

　　10. 相信时间：

　　时间是最好的疗伤药。给自己一些时间，也给他一些时间。也许在这个过程中，你们都会找到属于自己的答案。

　　姐妹们，希望这10个方法能帮到你们。记住，无论发生什么事情，都要记得先爱自己。你值得被珍惜和疼爱!加油!