作为一个女人，我在生活中也有过这样的经历。我想分享一些可能帮助你挽回老婆心的方法。虽然每个人的情况不同，但有时候一些简单的步骤就能够改善彼此之间的关系。

　　首先，你抛妻弃子，已经伤透了老婆的心了，你要告诉她当初你离开的真实原因，是因为你没有时间陪伴她吗?还是没有注意她的感受?找到问题的根源，另外你们在一起的时候，她最常抱怨什么，然后想办法解决这些问题。

　　其次，你需要证明你已经改变。

　　这并不意味着简单地道歉或者说你错了。而是通过行动来表明你已经成长和进步了，例如，你可以报名参加一些课程或者活动，让她看到你积极向上的态度和行为。

　　让你们的关系变得更亲密也是非常重要的。一起做一些你们喜欢的事情，例如看电影、去旅行或者一起参这加些运活动动等。可以让你们更了解对方，同时也能够建立更紧密的联系。

　　有时候，你的老婆可能也需要一些时间和空间来思考，不要一直纠缠不休，给她一些时间和空间来冷静思考。同时，也要尊重她的决定，如果她决定不和你在一起，你需要接受这个事实。

　　并尊重她的选择。在你们的关系中增加一些浪漫和惊喜。例如，送她一束花或者一份小礼物，给她写一封情书等这等些。小举动能够让你的老婆感受到你的爱和关心，帮助你们重燃爱火。

　　以上这些方法可能并不适用于每个人的情况。但是，只要你用心去尝试和改变，我相信你的老婆会看到你的努力和真心。加油!