出轨是一种不道德的行为，不仅会对婚姻关系造成严重的伤害，也会对家庭和个人造成负面影响。如果您的媳妇出轨并已经提出离婚，我建议您采取以下步骤来尽力挽回婚姻：

　　1. 接受现实并认真反思：首先，您需要接受这个现实，并认真反思您和您的婚姻中可能存在的问题。考虑您是否在婚姻中忽略了您的媳妇的需求或感受，或者是否缺乏沟通和理解。

　　2. 寻求专业帮助：您可以寻求专业的婚姻咨询师的帮助，他们可以提供您和您的媳妇支持和指导，帮助您们解决存在的问题并改善婚姻关系。

　　3. 坦诚沟通：与您的媳妇坦诚沟通非常重要。您需要认真听取她的想法和感受，并尽可能理解她的立场。在沟通中，您可以尝试找到解决问题的方法，并表达您对挽回婚姻的愿望。

　　4. 采取积极行动：为了挽回婚姻，您需要采取积极的行动。这可以包括表现出更多的关心和爱意，改善您的沟通和理解能力，或者寻求婚姻治疗或培训等。

　　5. 给予时间和空间：有时候，人们需要时间和空间来处理他们的感受。如果您想挽回婚姻，您需要给予您的媳妇足够的时间和空间来处理她的感受。

　　最后，无论您采取什么行动，都要尊重您的媳妇的意愿和决定。如果她已经决定离婚，您需要接受这个现实，并尽可能地处理这个过渡期。

　　总之，出轨是一种非常痛苦的经历，但您可以采取积极的行动来挽回婚姻。希望这些建议能帮助您度过这个难关。