隨著社會的開放，個人自主意識的抬頭，人們戀愛時間提早，但結婚年齡反而延後，讓現代人的關係與感情問題變得複雜，像是隨著親密關係而起的溝通問題、婚前性行為、未婚懷孕、感情不專一、分手暴力等，讓親密關係的經營備受挑戰。

　　誠然親密關係因愛而結合，但人們因為個人先天的特質、性格的差異與原生家庭的教養的不同而產生獨特的價值觀，在交往中的過程中可能因為彼此的特殊性相互吸引，但在生活中，卻常常因為不同的價值觀(像是用錢的方法)、性格差異(像是有溫吞、有人急躁等)，如果溝通不良，加上生活中的各種壓力，往往因為一言不合，造成負向的情緒並引發衝突，所以說相愛容易相處難，時間久了不但影響關係的品質，甚至造成關係的破裂。

　　透過伴侶諮商，在心理師的協助之下，親密愛人們可以深入彼此的內在世界，協助雙方更有效的傾聽及表達內在感受，讓彼此能了解與接納彼此的差異，同理雙方不同的需求和想法，中止用情緒反應問題的惡性循環，學習正向健康的溝通方式，修復彼此因衝突造成的心理傷害，重新建立信任與安全的關係，從而讓關係更和諧而持久。

　　會談後覺得伴侶治療師不適合我的話，可以怎麼辦?

　　如果你在進入伴侶諮商之後，發覺跟眼前的人很難訴說自己的感受、好像很難開口跟表達，心理諮商與治療是一個很講求人際互動的藝術，而人跟人之前會頻率不對的問題是相當正常的，而評估這個頻率對不對的參考項目包含，經歷、年資、年齡、性別，甚至是更加無形的氣質等等，都在考慮範圍。

　　最重要的考慮還是會回到「這位心理師能不能針對我們的困難有所協助?」

　　當你在會談的第一次，或者前幾次，發現跟眼前的心理師難以合作，最有效的方法就是

　　1.直接跟治療師討論

　　讓這份困難能夠得到澄清跟討論，藉由這個過程，讓雙方都有調整的可能性，同時也讓來談者能夠更清楚自己不喜歡、或者無法接受的部分。

　　2.直接與治療所反應

　　如果您有壹些考量難以與心理師直接反應，您也可以透過櫃台向所方反應，我們會向您了解難以合作的原因，協助您在關係中進行協調，或是透過這份了解去您找到更適合的心理師。

　　如果會談已經到了中期，才開始覺得卡卡的、不對勁，想更換心理師。那我們會更鼓勵並建議您將這份感受與心理師討論，因為這時候可能是觸碰到了某些未被了解的需求或議題，對心理諮商、治療而言相當重要。