近期我与女友发生了一些矛盾，经过深思熟虑，我决定向她提出分手。但是分手后，我逐渐意识到我们之间的问题所在，并且想要挽回这段感情。以下是我经过亲身经历总结出的七个高招，希望能够帮助有同样困境的朋友们。

　自己提出分手如何挽回女友：7个高招

　　1.坦诚面对自己的内心感受。

　　在与女友交流时，要坦诚地表达自己的内心感受，让她知道你在想什么，为什么想要挽回这段感情。同时，也要听取她的想法和感受，了解她对这段感情的态度和看法。只有通过真诚的沟通，才能够找到问题的根源，进而采取有效的措施进行解决。

　　2.承认自己的错误。

　　在挽回女友的过程中，要勇于承认自己的错误，并表现出改正的决心和行动。不要把责任推卸给对方或者第三方因素，而是要认真反思自己的行为和言语是否有不当之处，并努力改正。这样不仅能够缓解对方的不满情绪，还能够展现出你的成熟和诚意。

　　3.给对方足够的空间和时间。

　　在提出分手后，要给对方足够的空间和时间来冷静思考和处理自己的情感问题。不要过于纠缠和追问对方的想法和行踪，而是要尊重对方的决定和隐私。同时，也要给自己足够的时间来平复情绪和思考解决问题的办法。只有在双方都冷静思考过后，才能够更好地进行沟通和交流。

　　4.展现自己的价值和魅力。

　　在挽回女友的过程中，要展现出自己的价值和魅力，让她重新认识到你的优秀品质和特点。可以通过锻炼身体、学习新知识、改善自己的形象等方式来提升自己的魅力和自信心。同时，也要表现出对女友的关心和爱护，让她感受到你的温暖和真心。

　　5.避免触碰对方的底线。

　　在挽回女友的过程中，要了解对方的底线和忌讳，并避免触碰这些底线。例如，不要在对方面前谈论其他异性的优点或者缺点，也不要做出背叛对方的行为。同时，也要避免使用伤害对方自尊心的言语或者方式，让对方感受到你的尊重和关爱。

　　6.用行动证明自己的诚意。

　　在挽回女友的过程中，要用行动证明自己的诚意和真心。例如，可以通过关心对方的生活、帮助对方解决问题、送礼物等方式来表达自己的爱意和关心。但是要注意不要过于追求表面的效果，而是要注重细节和品质的提升。

　　7.保持耐心和信心。

　　在挽回女友的过程中，要保持耐心和信心。不要急于求成或者轻易放弃，而是要相信自己的能力和真心。同时也要给对方足够的时间来思考和处理自己的情感问题。只有通过坚持不懈的努力和耐心等待，才能够重新赢得对方的信任和爱意。

　　以上是我总结的七个高招，希望能够帮助到有同样困境但的是朋需友要们注。意的是，每个人的情况和问题都不同，因此需要根据具体情况采取相应的措施进行解决。