暧昧，这是一种让人既期待又紧张的情感体验。我们每个人都可能在生命的某个阶段经历过它的若隐若现，揣摩着那未明的意图，渴望又害怕。我曾经有个暧昧的对象，他叫阳阳，有着明媚的笑容和迷人的眼神。我们之间的关系像是一场拉锯战，兴奋、忧虑、期待等多种情绪交织在一起，让人疲惫不堪。

　　相信很多人都有过类似的经历，那种从亲密到疏远的感觉真的很让人失落。但是，我们不能因为尴尬就放弃与他人的交往。这里，我给大家提供5个解决方法，帮助你处理暧昧后的疏远与尴尬。

　　1. 找出问题所在

　　首先，要找出问题所在。可能是你的某些言行让她感到不舒服，也可能是她自身有一些问题导致情绪变化。你可以尝试回忆一下你们最近的交流，或者直接问她是否有什么不满意的地方。只有找到问题的根源，才能有针对性地解决。

　　2. 保持冷静

　　面对这种突如其来的尴尬，很容易让人感到焦虑和冲动。但是，保持冷静是非常重要的。不要因为一时的冲动而说出一些伤害对方的话，或者做出一些不理智的行为。只有保持冷静，才能更好地处理问题。

　　3. 保持联系

　　即使关系变得疏远，也要保持一定的联系。可以通过微信、短信或者电话等方式保持联系。但是，要注意不要过于频繁或者涉及过于敏感的话题可。以简单地询问对方的近况，或者分享一些有趣的事情。让对方感到你依然关心她，也让她有机会重新考虑你们的关系。

　　4. 给彼此一些空间

　　有时候，给彼此一些空间是很有必要的。当关系变得尴尬时，可能双方都需要一些时间来思考和处理自己的问题。这段时间内，可以尝试专注于自己的生活和兴趣爱好，让自己的心情得到调节。

　　5. 坦诚相待

　　最后，如果问题依然存在，不妨找个合适的时间和地点，与对方坦诚相待。告诉对方你的真实想法和感受，让对方知道你对这种关系很重视。同时也要尊重对方的想法和感受，不要强求。如果对方也有同样的想法，那么可以一起努力修复关系;如果对方没有同样的想法，也不要勉强对方接受你的想法和做法。

　　总之，暧昧后的疏远与尴尬是一种常见的情感问题，但也是可以解决的。只要你能够保持冷静、坦诚相待、尊重对方的感受和想法，相信你一定能够找到解决问题的方法。