当一个男人出轨变了心，妻子的心里一定是堵得慌不知道怎么办，想离婚舍不得，想改变但是又无能为力。但是他的出轨背叛，让你发现原来此生最不能相信的竟然是男人!可是既然选择了他，若又无路可退，还是知难而上吧!下面我们就教妻子如何修复夫妻之间的感情呢?

　　1.分析夫妻感情破裂的原因

　　实际上，夫妻间的分歧一般是因为二者见解上的矛盾。因为彼此也没有观念到感情生活中的让步，她们将造成一连串的争执。可是，在异议的全过程中，彼此失去理性，造成两个人渐渐地生疏，最后造成离婚。因此，如果你的老公规定离婚时，你能想着自身，看一下你做不对哪些，那样大家的夫妻关系才不容易到冰度的程度。

　　2.不给他太多他压力，反而很关心他

　　装作不经意的关心他，让他发现你在关心他，但是你又不要承认，让他知道其实你才是最关心他但是 从来不求他知道的也不求回报，这样他的心里就会有触动。

　　不给他太多压力，让他一回家既觉得轻松又温暖，他就会喜欢在家里的感觉，在家的时间一长你们相处的时间就越多，这样感情的交流也会多，你会发现跟以前就不一样了。

　　3.修复有裂痕的感情需要时间和空间

　　当感情出现裂痕时，首先需要保持冷静和理智。因为冲动和情绪化的反应只会加剧矛盾和分歧，应该给彼此一些时间和空间，让双方都能够冷静下来，各自反思问题的根源，同时保持开放的沟通和倾听的态度，尊重彼此的感受和意见，相信经过一段时间的用心修复和经营，有裂痕的感情会得到一定程度的改善。

　　4.积极面对问题并寻求解决方案

　　婚姻中的感情出现裂痕时，积极面对问题并寻求解决方案是修复感情的关键。夫妻二人应该坦诚地面对问题，并与对方共同探讨解决办法。这包括互相理解对方的需求和期望，以及积极寻求办法妥善处理分歧。其中重建信任和加强沟通是解决问题的重要步骤。本着坦诚相待、彼此尊重和包容的态度处理夫妻间的问题，有助于逐渐修复感情中的裂痕。

　　5.婚姻中要重视个人成长

　　个人的成长有助于婚姻的稳固。追求个人成长的奋斗目标、培养兴趣，能够让夫妻生活更加充实，为婚姻生活注入活力。在追求个人成长的过程中切勿忘记寻找夫妻共同的兴趣爱好，一起参与有意义的活动能够增进夫妻间的情感联系。

　　6.必要时可寻求专业帮助

　　如果夫妻感情裂痕较大，可以考虑寻求心理咨询师或心理治疗师的帮助。心理学专业人士能够提供中立的观点和有效的沟通技巧，帮助有问题的夫妻学会以建设性的方式处理冲突，避免攻击性的言辞，从专注问题本身寻找解决方案

　　爱情导师说过，大部分感情矛盾都是可以修复，只是大多数人都忽略他们最佳的挽回机会，在尝试自己去挽回之后，却在自己挽回过程中犯了低级错误，导致关系直接降到冰点。如果你不知道怎么挽回，真的放不下这段感情想要挽回。你可以添加老师微信向他阐述你的问题，他在24小时内回复你。WeChat/微信：yszx14520(←长按可复制)